30 bài ôn tập Con người & Sức khỏe: Cơ quan vận động môn tự nhiên và xã hội lớp 2

LỜI GIẢI CHI TIẾT

Các em hãy cùng cô kiểm tra lại đáp án để xem mình đã làm đúng bao nhiêu câu nhé!

PHẦN TRẮC NGHIỆM:

Câu 1: B

Câu 2: C

Câu 3: B

Câu 4: C

Câu 5: C

Câu 6: B

Câu 7: B

Câu 8: C

Câu 9: C

Câu 10: C

Câu 11: B

Câu 12: C

Câu 13: B

Câu 14: B

Câu 15: C

PHẦN TỰ LUẬN:

Câu 16: (Học sinh có thể kể 3 trong các hoạt động sau): Đi, đứng, chạy, nhảy, bơi, đá bóng, múa, cúi người, vươn vai, viết bài, cầm nắm đồ vật,...

Câu 17: (Học sinh nêu 2 trong các ý sau):
- Chơi đùa cẩn thận, không xô đẩy nhau.
- Không leo trèo ở những nơi nguy hiểm.
- Không mang vác vật nặng.
- Đứng, ngồi đúng tư thế khi học và chơi.
- Vận động vừa sức.

Câu 18: Chúng ta cần ngồi học đúng tư thế để bảo vệ cột sống khỏi bị cong vẹo, tránh đau lưng, giúp cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh.

Câu 19: Nếu bị gãy xương, chúng ta sẽ rất đau, khó khăn hoặc không thể cử động được chỗ xương bị gãy. Cần báo ngay cho người lớn (bố mẹ, thầy cô) để được đưa đi bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời.

Câu 20: Khi chạy hoặc nhảy, các cơ ở chân và các bộ phận khác sẽ co và duỗi nhịp nhàng, kéo các xương di chuyển, giúp cơ thể bật lên hoặc lao về phía trước một cách linh hoạt.

Câu 21: Nếu chúng ta chỉ ngồi một chỗ mà không vận động trong thời gian dài, cơ và xương sẽ yếu đi, kém linh hoạt, dễ bị cứng khớp và có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như béo phì, đau lưng.

Câu 22: (Học sinh có thể kể một số xương như): Xương sọ, xương tay, xương chân, xương đùi, xương ống chân, xương sườn, xương cột sống...

Câu 23: Để khớp xương luôn linh hoạt, em cần thường xuyên vận động nhẹ nhàng, tập thể dục đều đặn, vươn vai, duỗi người sau khi ngồi lâu và uống đủ nước.

Câu 24: (Học sinh nêu một thói quen tốt, ví dụ):
- Em tập thể dục 15 phút mỗi sáng.
- Em uống sữa hằng ngày.
- Em luôn ngồi thẳng lưng khi học bài.
- Em đi ngủ đúng giờ để cơ thể được nghỉ ngơi.

Câu 25: Sữa có chứa rất nhiều canxi, là chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng và làm cho xương của chúng ta chắc khỏe, giúp xương phát triển cao lớn và vững vàng.

Câu 26: Em sẽ khuyên bạn nên chơi cẩn thận, không chạy nhảy quá nhanh hoặc xô đẩy nhau ở những nơi dễ trượt ngã để tránh bị chấn thương.

Câu 27: Việc vươn vai, duỗi người sau khi ngồi lâu giúp kéo dãn các cơ và khớp, tăng cường lưu thông máu, giảm cảm giác mệt mỏi, giúp cơ thể dẻo dai và tránh bị đau nhức.

Câu 28: (Học sinh tự chọn và giải thích, ví dụ):
- Em thích đá bóng vì nó giúp chân em khỏe hơn, cơ thể nhanh nhẹn và dẻo dai.
- Em thích bơi lội vì nó giúp toàn bộ cơ thể em được vận động, xương khớp linh hoạt và phát triển chiều cao.
- Em thích chạy bộ vì nó giúp tim em khỏe mạnh, cơ bắp săn chắc và xương chân cứng cáp.

Câu 29: Chúng ta không nên mang vác vật quá nặng so với sức của mình vì:
- Dễ gây cong vẹo cột sống (xương lưng).
- Có thể làm tổn thương cơ và khớp, gây đau nhức.
- Dễ bị ngã hoặc chấn thương.

Câu 30: (Học sinh tự viết lời hứa, ví dụ): "Em hứa sẽ luôn chăm sóc cơ quan vận động của mình bằng cách tập thể dục đều đặn, ăn uống đủ chất và luôn cẩn thận khi chơi đùa để cơ thể luôn khỏe mạnh và năng động!"