Phiếu bài tập Tự nhiên và Xã hội Lớp 2
Chào các bạn nhỏ thân yêu! Tuần này chúng mình cùng khám phá một chủ đề siêu thú vị về chính cơ thể mình nhé: Cơ quan vận động! Nào, hãy cùng thể hiện sự thông minh và hiểu biết của mình qua các bài tập dưới đây. Cô tin các con sẽ làm thật tốt!
Câu 1: Bộ phận nào giúp cơ thể chúng ta đứng thẳng và di chuyển?
- A. Mái tóc và móng tay
- B. Làn da và đôi mắt
- C. Hệ xương và hệ cơ
- D. Lá phổi và trái tim
Câu 2: Theo con, chức năng chính của xương là gì?
- A. Giúp chúng ta thở dễ dàng
- B. Nâng đỡ cơ thể và bảo vệ các bộ phận bên trong
- C. Giúp chúng ta nghe rõ hơn
- D. Giúp tiêu hóa thức ăn
Câu 3: Kể tên hai bộ phận chính trong cơ quan vận động của cơ thể chúng ta mà con đã học.
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
Câu 4: Chức năng chính của cơ (bắp) là gì?
- A. Giúp da có màu sắc đẹp
- B. Giúp xương di chuyển và tạo ra các cử động
- C. Bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời
- D. Giúp chúng ta suy nghĩ và học bài
Câu 5: Theo con, tại sao chúng ta cần tập thể dục thường xuyên?
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
Câu 6: Khi con vẫy tay chào bạn, bộ phận nào đang hoạt động tích cực nhất để tạo ra cử động đó?
- A. Chỉ có xương khớp
- B. Chỉ có cơ bắp
- C. Cả xương và cơ cùng phối hợp
- D. Chỉ có da tay
Câu 7: Kể tên 3 loại thực phẩm giúp xương và cơ của con chắc khỏe.
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
Câu 8: Điều nào sau đây là TỐT cho cơ quan vận động của con?
- A. Ngồi học sai tư thế trong thời gian dài
- B. Nằm xem tivi cả ngày không vận động
- C. Chơi thể thao, chạy nhảy ngoài trời đều đặn
- D. Mang vác vật nặng không đúng cách
Câu 9: Khi ngồi học bài, con nên giữ tư thế như thế nào để bảo vệ cột sống và cơ quan vận động của mình?
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
Câu 10: Phát biểu nào sau đây là ĐÚNG về sự phối hợp giữa xương và cơ?
- A. Xương có thể tự di chuyển mà không cần cơ bắp.
- B. Cơ bắp co và giãn giúp kéo xương di chuyển.
- C. Chúng ta không cần cơ bắp để đứng thẳng.
- D. Xương và cơ bắp không liên quan gì đến nhau.
Câu 11: Nếu xương của chúng ta yếu đi, điều gì có thể xảy ra với cơ thể con?
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
Câu 12: Để giữ cho cơ quan vận động luôn khỏe mạnh và phát triển tốt, con nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng nào?
- A. Chỉ ăn kẹo và bánh ngọt thật nhiều
- B. Chỉ ăn cơm và rau luộc
- C. Đa dạng thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm giàu canxi và protein
- D. Chỉ uống nước lọc và không ăn gì khác
Câu 13: Con hãy nghĩ ra một hành động cụ thể mà con có thể làm hàng ngày để bảo vệ và chăm sóc cơ quan vận động của mình.
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
Câu 14: Điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể chúng ta không có xương?
- A. Chúng ta vẫn đứng vững và đi lại bình thường.
- B. Cơ thể sẽ mềm nhũn và không có hình dạng nhất định.
- C. Chúng ta sẽ bay lơ lửng trên không trung.
- D. Chúng ta sẽ cao lớn hơn rất nhiều.
Câu 15: Theo con, tại sao việc giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ cũng gián tiếp giúp cơ quan vận động của chúng ta khỏe mạnh hơn? (Gợi ý: Hãy nghĩ về việc phòng tránh bệnh tật nhé!)
...........................................................................
...........................................................................
...........................................................................
LỜI GIẢI CHI TIẾT
Các con đã làm bài rất tốt! Cùng cô kiểm tra đáp án nhé:
Câu 1: C. Hệ xương và hệ cơ
Câu 2: B. Nâng đỡ cơ thể và bảo vệ các bộ phận bên trong
Câu 3: Hai bộ phận chính là: Xương và Cơ.
Câu 4: B. Giúp xương di chuyển và tạo ra các cử động
Câu 5: Chúng ta cần tập thể dục thường xuyên để xương chắc khỏe, cơ bắp dẻo dai và khỏe mạnh, giúp cơ thể linh hoạt, cao lớn hơn.
Câu 6: C. Cả xương và cơ cùng phối hợp
Câu 7: 3 loại thực phẩm giúp xương và cơ chắc khỏe là: Sữa, trứng, cá, thịt, rau xanh (hoặc các thực phẩm giàu canxi, protein khác).
Câu 8: C. Chơi thể thao, chạy nhảy ngoài trời đều đặn
Câu 9: Khi ngồi học, con nên giữ tư thế thẳng lưng, không gù, không nghiêng, chân chạm đất, mắt cách sách vở khoảng 25-30cm để bảo vệ cột sống và cơ quan vận động.
Câu 10: B. Cơ bắp co và giãn giúp kéo xương di chuyển.
Câu 11: Nếu xương của chúng ta yếu đi, con có thể dễ bị gãy xương, khó đứng vững, không thể chạy nhảy, cơ thể không cao lớn được, và gặp khó khăn trong vận động.
Câu 12: C. Đa dạng thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm giàu canxi và protein
Câu 13: Một số hành động con có thể làm: Ngồi học đúng tư thế, không mang vác vật nặng, tập thể dục (đi bộ, chạy nhảy), uống sữa mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và cá...
Câu 14: B. Cơ thể sẽ mềm nhũn và không có hình dạng nhất định.
Câu 15: Giữ vệ sinh giúp cơ thể khỏe mạnh, tránh được các bệnh tật. Khi cơ thể khỏe mạnh, chúng ta mới có sức khỏe để ăn uống đủ chất và vận động thường xuyên, từ đó giúp xương và cơ phát triển tốt. Ngược lại, khi bị ốm, cơ thể yếu ớt, không thể hoạt động, xương và cơ cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Cô khen ngợi tinh thần học tập của các con!